Фолиевая кислота и сердечно - сосудистые заболевания

Препараты фолиевой кислотой считали профилактическим средством от заболеваний сердечно – сосудистой системы, но новые исследования показывают, что данные препараты не уменьшают процент инфарктов миокарда и инсультов.

Фолиевая кислота является синтетичной версией фолата - витамина из групы В, ответственного за клеточный рост. Обычно врачи назначают препараты фолиевой кислоты беременным женщинам.

Выдвигалось предположение, что фолиевая кислота уменьшает риск сердечно – сосудистых заболеваний, поскольку у людей с дефицитом витаминов группы В часто отмечается повышенный уровень гомоцистеина - аминокислоты, которая служит маркером воспаления и которую связывают с повышенным риском сердечно – сосудистых заболеваний.

Естественные фолаты содержатся в зеленых овощах и зерновых продуктах обогащенных фолиевой кислотой. Эти пищевые продукты положительно влияют на сердце, но скорее всего за счет других веществ, таких как холистеринопонижающие волокна.

В новом исследовании проведенном ученым Европы и Северной Америки проанализировано данные 37 500 людей, которые входили в группу риска или имели сердечно – сосудистые заболевания различной степени тяжести. Около половины исследуемых принимали от 0,8 до 40 миллиграмм фолиевой кислоты ежедневно на протяжении года, другая половина – плацебо.

Препараты фолиевой кислоты снижали уровень гомоцистеина в среднем на 25 %, но не уменьшали риск инфаркта миокарда. Процент страдающих сердечными приступами и процент инсультов был одинаков в обеих группах - 11% и 4 % соответственно.

Уровень гомоцистеина в значительной степени зависит от рациона и генетических факторов. Впервые ученые заподозрили, что гомоцистеин играет значительную роль в развитии сердечно – сосудистых заболевания, когда было отмечено, что дети с редким генетическим отклонением, которое характеризуется высоким уровнем гомоцистеина в крови, имеют также ряд проблем с сердцем.

Доктор Чед Титерс (Chad Teeters) из Ротчерского медицинского центра в Нью – Йорке говорит, что показатели гомоцистеина приносит мало пользы в ранней диагностике сердечных приступов.

«Гомоцистеин не имеет никакой диагностической важности и большинство врачей не проверяет его уровень» .

«Тесты на гомоцистеин заменены на тесты на другой маркер воспаления - С – протеин (C-reactive protein (CRP)) и Американская ассоциация по борьбе с сердечно – сосудистыми заболеваниями (The American Heart Association) не считает гомоцистеин маркером сердечно – сосудистых заболеваний и не рекомендовала широкое использование фолиевой кислоты».

Исследование также показало, что препараты фолиевой кислоты являются совершенно безопасными и никаким образом не сказываются на уровень раковых заболеваний.

Согласно статистике более 1/3 людей в США принимают препараты и мультивитамины, которые содержит фолиевую кислоту.

И в заключении доктор Чед Титерс (Chad Teeters) сказал, что если у вас нет серьезных заболеваний и вредных привычек, то сбалансированное питание наилучший способ получить необходимую долю витаминов.

По материалам «CNN»